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MAT Pilates
DA PRÁTICA À CINESIOLOGIA
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da origem do método à execução e propósito de cada movimento
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PÁGINAS
CAPÍTULOS
CONVIDADOS
CADA UM DOS 34 EXERCÍCIOS CLÁSSICOS DO MÉTODO PILATES
ESTÁ DETALHADO E APROFUNDADO NESTE LIVRO:
O CONHECIMENTO APROFUNDADO, ESSENCIAL PARA O ENTENDIMENTO
GLOBAL DO MÉTODO PILATES, AGORA NA PALMA DE SUA MÃO.
dentro de cada capítulo, você encontra:
- Introdução;
- Propósito/objetivo;
- Análise Cinesiológica (com ilustração);
- Principais Articulações Envolvidas (infográfico);
- Repetições;
- Execução e participação muscular;
- Execução Clássica (passo a passo com foto);
- Análise baseada em evidências (com Eletromiografia dos Exercícios);
- Para ter em mente ao analisar os 34 exercícios do Mat Pilates;
- Modificações que podem ser realizadas mantendo o foco do exercício passo a passo com foto);
- Outras modificações que podem ser utilizadas;
- Dicas “valiosas” para a execução do exercício;
- Contraindicações;
- Transição;
- Participações Especiais;
VEJA POR DENTRO DO LIVRO
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SÃO MAIS DE 580 PÁGINAS DENTRO DO LIVRO FÍSICO COMPLETO
AS AUTORAS DO MAT PILATES – DA PRÁTICA À CINESIOLOGIA
Adriana Coldebella
Adriana Coldebella faz parte da 2ª GERAÇÃO do PILATES – Pilates Master Mentor Program – Por Lolita San Miguel – única discípula de Joseph Pilates em atividade. Bacharel e Licenciada em Dança pela Unicamp, Educadora Física pelo Claretiano, Pós-Graduada em Massagem e Técnicas Corporais pela Estácio de Sá. Palestrante em Congressos, ministra workshops e aulas especiais para instrutores. É modelo fotográfica de exercícios do Método. Criou seu programa de Mentoria como educação continuada para instrutores já formados no Método Pilates.
Autora do livro “Pilates: Refinando o Movimento” – um dos títulos da Coletânea de Pilates produzido pela VOLL Pilates Group. Ganhadora do Prêmio Contrology Awards na categoria “Revelação em Pilates 2016” – na Jornada Sul-Americana de Pilates, em Canela. Participa constantemente de workshops com instrutores de renome no cenário mundial, como Kathy Ross-Nash, Jerome Weinberg, Marian Tarin, Benjamin Degenhardt, Jean Claude Nelson.
Atualmente está realizando o curso de certificação do The Pilates Studio com a teacher of teachers Inélia Garcia.
Paula Finatto
Aluna de Doutorado Acadêmico no Programa de Pós-Graduação em Ciências do Movimento Humano (UFRGS). Realizou doutorado sanduíche na Sacramento State University, Califórnia/Estados Unidos. Mestre em Ciências do Movimento Humano (UFRGS) com ênfase em corrida e Método Pilates. Também é Especialista no Método Pilates (UFRGS) e Bacharel em Educação Física (UFRGS) no ano de 2015/01.
Formou-se em 2011/2 em Licenciatura em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), integrante do Grupo de Pesquisa Locomotion e do Grupo de Pesquisas em Atividades Aquáticas e Terrestres da UFRGS e do Grupo GPCine (UFRGS).
E MAIS,
CAPÍTULOS COMENTADOS POR GRANDES NOMES DO
MÉTODO PILATES NACIONAL E INTERNACIONAL:
Adriana
Trotta
Adriano
Bittar
Beijamin
Degenhardt
Fernando
Sadir
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Adriana
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Mabel
Cabrera
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Este livro é digital ou eu recebo em casa?
Este material é 100% FÍSICO e IMPRESSO – ou seja, você adquire através deste site e recebe no endereço que desejar. Não comercializamos sua versão digital.
Quais são as formas de pagamento?
Você pode adquirir o material à vista, parcelando no Cartão de Crédito em até 12x. ou através do Cartão VOLL em até 10x sem juros. Em todas as formas de pagamento, o frete já está incluso no valor! Você não pagará nada além do valor do material. 🙂
É possível comprar o livro no cartão da VOLL?
Sim, é possível comprar o Livro MAT Pilates – Da Prática Cinesiologia pelo Cartão VOL. Fale com nossos consultores!
Quando o livro é enviado e quanto dias demora pra chegar?
Estamos no período de PRÉ-LANÇAMENTO do livro – ou seja, você está tendo a chance de comprar antecipadamente com um valor promocional, e adquirir o material antes de todo mundo. O lançamento oficial do material será em AGOSTO/2019, mas você pode adquiri-lo agora para garantir o seu exemplar – ao fazer isso, um responsável pela sua compra dentro da equipe VOLL irá entrar em contato com você confirmando a compra e garantindo que seu exemplar estará reservado! Após isso, informaremos a data de envio com código de rastreio (a partir de Agosto, após o lançamento oficial).
Posso comprar daqui há um mês?
O livro tem edições limitadas e exclusivas, então sua aquisição é possível mediante à disponibilidade de estoque. Sugerimos a aquisição o quanto antes!
É possível adquirir o livro para entrega fora do Brasil?
Infelizmente a aquisição do livro engloba envio apenas para território nacional.
O LIVRO MAT PILATES – DA PRÁTICA À CINESIOLOGIA É UMA PRODUÇÃO DA VOLL PILATES, O MAIOR GRUPO DE PILATES DA AMÉRICA DO SUL
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